Santé au naturel
-
Les légumes d’hiver et leurs secrets vitaminés
Quand l’hiver arrive, les légumes d’été nous abandonnent (tomates, on pense à vous !). Heureusement, les légumes d’hiver débarquent, robustes et vitaminés, prêts à affronter la grisaille avec nous. Mai non, ils ne…
-
La sarriette : l’aromatique qui réveille nos papilles
La sarriette, l’aromate rebelle qui relève vos plats : bienfaits, utilisations et astuces de conservation.
-
Le Mimulus : la fleur aux super pouvoirs
Le Mimulus, ou Mimule tachetée pour les intimes, est une plante que vous pourriez croiser sans y prêter attention. Pourtant, elle cache de super-pouvoirs ! Non seulement elle égaye les bords de nos…
-
Le kéfir, la boisson ancestrale des montagnes du Caucase
Le Kéfir, de fruits ou de lait, est une boisson saine et facile à fabriquer.
-
L’eau de tilleul : l’élixir apaisant
Découvrez les bienfaits apaisants de l'eau de tilleul. Une infusion délicate et rafraîchissante pour se détendre et se faire plaisir.
